Ce matin je n’étais censée ni assister à ce dernier atelier Yoga du Rire 2018, ni y participer ! Sasha quant à elle, voulait vraiment y participer. Elle a fait ce matin un réel effort de vitesse pour avaler son petit déjeuner, faire sa toilette, se préparer, qu’il était manifeste qu’elle voulait y aller. Elle m’a demandé s’il y aurait d’autres enfants, et malheureusement pour elle, aucun enfant n’était inscrit. Elle a réfléchi un peu, pas beaucoup à vrai dire, et m’a dit « je veux y aller quand même maman »… et de mimer les « ah ah oh oh » d’échauffement à tue-tête !

Normalement ce matin, seulement 3 inscrits à l’atelier, donc un atelier intimiste. A notre arrivée j’annonce donc à Carole que contrairement à ce que je lui avais dit, Sasha et moi allons rester et participer. Grande joie de notre super animatrice à cette nouvelle ! Et grande joie de Sasha quand finalement nous apprenons l’arrivée de sa camarade Inès avec sa maman !!!! 2 enfants à l’atelier, du bonheur !

La thématique des exercices de ce matin, vous l’aurez deviné, c’était Noël : rire de la guirlande, rire de la guirlande électrique, rire du Père Noël, rire à l’ouverture des cadeaux, rire à la découverte d’un cadeau décevant, rire à la découverte d’un cadeau inattendu mais ô combien apprécié ! Et puis la partie repos, détente, apaisement.

Nous étions toutes (oui, pas d’homme à cet atelier !) si détendues que peu de commentaires sont sortis. Nous avons repris doucement conscience, et ça nous a pris un peu de temps avant que la parole se libère. Si peu de temps avant le grand chambardement qu’est Noël, une telle séance est un oasis dans le désert, un vrai moment de pur bonheur.

Ca s’apprécie, vous pouvez me croire. Et ça fatigue bien ! Sasha est d’ailleurs partie faire sa sieste sans demander son reste !

Essayez, et faites-vous votre propre idée de cette activité étonnante !