L’atelier de sophrologie ne semble pas répondre à vos attentes, aussi nous avons planché sur le sujet afin de vous proposer deux alternatives pour la rentrée de septembre :

• Ateliers Booster votre joie de vivre en famille (avec la psychologie positive, des jeux coopératifs et de la CNV)*
• Ateliers Education émotionnelle : comment mieux gérer nos émotions et celles de nos enfants ? (avec de l’intelligence émotionnelle, jeux sur bienveillance…)

* CNV : Communication Non Violente

Ateliers Booster votre joie de vivre en famille

Dans une ambiance ludique, conviviale et festive, venez découvrir les bases de psychologie positive pour augmenter votre niveau de Bonheur en famille. Les 10 ateliers seront agrémentés de jeux coopératifs à refaire à la maison, ainsi que d’astuces pour stimuler une communication bienveillante. Vous souhaitez transformer votre foyer en un lieu agréable et ressourçant pour tous ses membres ? Venez participer à notre atelier.

Ateliers Education émotionnelle

La vie de parent n’est pas de tout repos. En plus de devoir gérer ses propres émotions, malmenées par une accumulation de fatigue et un trop plein de stress, nous voilà à faire face aux tempêtes émotionnelles de nos enfants ! Trop c’est trop…
Venez faire une pause de bienveillance joyeuse en famille.
Durant ces ateliers, nous évoluerons ensemble vers une meilleure harmonie familiale respectueuse des états d’âme de chacun. Parsemé d’explications techniques issues des dernières recherches en neurosciences, des jeux et des mises en situations illustreront les problématiques du quotidien et comment changer la donne pour en sortir gagnant-gagnant !

Parmi les sujets qui pourront être abordés :

• C’est quoi le bonheur ? Qu’est ce qui nous empêche d’être heureux ?
• Mieux vivre avec ses émotions (capacité naturelle du corps)
• Ambassadeur de la paix : comment aider quelqu’un en prise avec une tempête émotionnelle ?
• C’est quoi la communication ? Comment y mettre plus de bienveillance ?
• Communication Bienveillante : Apprendre à observer sans juger

En bonus : un jeu coopératif à refaire en famille et une activité de psychologie positive pour renforcer le bonheur familial.